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2020年第八届心理健康教育活动月系列活动之心理拓展

【文章来源:】 【发布人:】 【发布时间:2020-06-07】 【点击量:

在连续举行七届心理健康教育活动月的基础上,在本次特殊的疫情下,我校举办第八届心理健康活动月。本次活动结合疫情目的更为明确,旨在提高我校学生的生命教育意义。通过活动的开展,是学生更加敬畏生命。在活动之时让学生完善人格、快乐成长,帮助学生加强心理健康意识,学会自我心理调节,营造健康的校园文化氛围,让学生学会有效的心理调适技能与方法。通过活动开展,让学生放松心情,放飞自我,培养我校学生良好的心理品质和自尊、自爱、自律、自强的优良品格,帮助学生提高心理素质,开发心理潜能,培养创新精神,以健康向上的姿态迎接机遇、挫折的挑战。为了更好的做好本次心理健康教育活动月系列活动的拓展活动,特制定此活动细则。

 

一、 参与部门及人员

机电部42人

综合部42人

旅游部42人

城建部42人

幼教部42人

备注:各部各班班主任及其学生。

 

二、各部辅助教师

机电部—马世美、王建

综合部—刘慧慧、梁建强

旅游部—周梅、史惠

城建部—董艳丽、郭艳梅

幼教部—胡娟霞、杨柳

 

三、活动时间

活动时间:2020年6月8日下午15:30-17:30

 

四、活动具体内容

活动一:舞动人生

活动方法

(1) 以部门为单位,所有人抓住绳子围圆圈,把绳子拉紧。

(2) 所有人双手抓住绳子向左转动,向右转动。达到团队节奏一致,同时计数。

(3) 把绳子勾在双脚上体会团队的力量。

(4) 行走在绳子上,走完一圈。先一个人走,逐渐增加两个人同时走,三个人同时走,更多的人同时走。

活动规则:

活动过程中每个人必须抓紧绳子,在绳子上走动的参与者只能抓住搀扶着

活动过程:六个专业部同时进行。

活动时间:15分钟

活动二:鼓动“生命”

活动方法

(1) 每部抽出十人参与鼓动“生命”活动。十个人拉绳子共同完成鼓动。

(2) 每轮10分钟,40分钟

活动规则:

活动中始终保持球不掉落,击中球不落地方可记为一次

活动过程:

(1) 五分钟预热体验;

(2) 第一轮,综合部、旅游部、城建部;

(3) 第二轮,机电部、幼教部、目标生;

(4) 计数统计、宣布结果

活动三:生命里程

活动方法

各部参与者分成相对应的A和B 两组,A组参与者听到同意口令后,沿着跑到开始向B 方向练习,到达终点将踏板与B 交换练习,方法相同,唯方向相反

活动规则

(1)必须沿着各自的跑调练习

(2)中途脚不能离开踏板

活动过程:

第一轮,综合部和旅游部

第二轮,机电部和幼教部

第三轮,城建部和目标生

活动时间:30分钟

五:分享感悟:30分钟

六:公布获奖团队

 

                            心理咨询室

                              2020.06