我校报送的《追梦的音符》获得江苏省第七届中小学校园心理剧特等奖并将在靖江参加汇报演出的消息传出后，作为主创人员之一的我兴奋且紧张。为了圆满完成本次任务，郭艳梅主任、杨柳老师、朱锐老师和我进行了高密度的磋商，并最终确定了心理剧的主题----自我接纳，然后就是敲定剧本，制作幻灯片，选择视频和音频，进行剧情排演，每一个环节都是改了又改，变了再变，为的是不辜负生命旅程中的这一次邀约，幸运的是我们有一个包容性很强的团队，有刘慧慧老师，董艳丽老师和一群学生的陪伴与配合。
台下千百次的锤炼只为舞台上8分钟的精彩呈现，而今活动圆满结束，但留给我的反思仍在，因为这是继2014年在南京汇报演出之后的又一次，所以我把自己的感悟定义为“再一次”。
再一次认识自己
相比2014年的汇报演出，这一次我们工作推进的更加有序，更加从容。杨柳老师主张将任务更多地交给学生，我们几个一拍即合，是的，让学生成为活动的主体，在主动参与中，汲取成长的动力是心理咨询室成员一直秉承的理念，增强权能是增能理念的核心要素，我们信仰，也一直践行！
然而，学生的阅历和舞台经验毕竟有限，所以还需要指导老师的不断点拨。当朱老师把学生创作的剧本草稿交给我的时候，当郭主任信任地把舞台演出背景交给我的时候，当杨老师母亲般呵护学生的时候，当我们知无不言的时候，我感受到了语言的力量，沟通的重要。
幸运，在不惑之后，还能找到一片可以让思想自由飞翔的天空。
再一次定义敬业
郭艳梅主任是一个表面上不拘小节，但真正做起事来又有点强迫的人，她的执行力有时
候比我的大脑运转的还快，可以说是雷厉风行。排练过程中一点的瑕疵，她就要调整，立刻调整，马上调整！而杨柳老师呢，在心理技术应用上可以说是寸步不让，但是在其它细节上，她比较随和。
就拿演老师的这位学生的服装来说吧，由于身材比较健硕，配置一套合适的服装真不容易。记得到达靖江那天奔波了一上午，忙碌了一下午的我们，好不容易把学生安顿好，把第二天要做的任务分配好，原以为可以安心休息了，但是想想学生的衣服，我突然提议要是能买个塑形内衣也可以遮遮肉肉，一听这话，已经筋疲力尽的郭主任和刘老师立刻来了精神，于是，在那个陌生的城市，在一个灯火阑珊颇的夜晚，我们从一家商铺到另一家商铺，只为了让我们的演出没有遗憾。
排练期间，有一个身材瘦弱的男子一遍遍地，近乎声嘶力竭地调度着灯光、音响、道具、演员……有时候，他会大发怒火，劈头盖脸地训斥其他工作人员。我对他的工作方法无法认可，但他对工作的态度我却不得不竖大拇指，尤其是在第二天的现场直播中，当我看到一切工作在有序推进时，我一下子意识到如果没有前一天他的不辞劳苦，何来现场的精彩和震撼！他就是这次直播活动的导演，至今我都不知道他的名字，但演出结束后，经过他身旁，我轻轻地道了一声：“您辛苦了！”
“不经一番寒彻骨,哪得梅香扑鼻来。”
三、再一次感受成长
在心理健康教育领域，我们有一句话总是挂在嘴边----参与越多，收获越多。这一次活动，我更有了彻骨的体会。
在排练的过程中，我们总觉得演老师的学生缺了那么一点笃定，目光在游离，语言与表情有点僵，不够亲切和自信，所以我们会站在不同的角度给她各种建议。有一次，她因为要去排合唱而缺位，我呢就自告奋勇地当起了老师。就在我站到她的位子的那一瞬间，就在我与其她演员走台的时候，就在我要快速准确地接住其她演员的台词的当口，我突然理解她并且特别心听她了！此后，我给了她更多的肯定、鼓励和信任。
换位，让我更加理解和尊重学生。
在这次心理剧汇报演出排练的时候，有一个环节我们三个人都没有足够的把握把它控制的恰到好处。演过了，可能会造成对学生的上害；火候不到，又达不到预期的效果。
于是在六楼演播室里，我作为体验者，充当一个因肢体残缺而自卑的学生，杨老师和郭主任两位充当辅导员，分别运用冥想和具象技术帮我进行自我接纳治疗随着体验的深入，我们都很入戏，情到真处，我深深鞠躬，道一声“宝贝，对不起！”时已是眼含泪水。后来我们对剧本中的语言再进行推敲，对其中的环节重新调整，终于我们有了满意的一致。体验，让我离心理咨询更近，离自己更进。
要想学会游泳，首先必须跳进游泳池，站在岸边，怎么可能学会游泳？体验即成长，道理就在于此！
四、再一次感恩遇见
抵达演出现场映入眼帘的是一个硕大的宣传画，画上几个大字深深映入我的脑海----在舞台上遇见自己。
学习心理知识，学会接纳自己，懂得生命中的可为与可畏，期待能够“笑得淋漓，哭得尽致”，就是对自己最好的尊重。人生就是一个舞台，选择什么样的舞曲，就会舞动什么样的人生。外观他人，内观自己，感恩世间一场所有的际遇！
卸下面具，去掉伪装，回到自我觉知的状态，挺好！