心理健康月活动——OH卡牌个人成长体验活动

《自我认知》的个人卡牌成长体验活动，5月4日中午在校六楼录播教室如期进行。

OH卡牌又称为流动的沙盘，有字卡88张和图卡88张，字卡都是生活中常用到的词；图卡形形色色，都是生活中所涉及的，它就想一面镜子一样看到了自己，看到了自己生活中的事情。

短短一个多小时的时间，在郭艳梅老师的带领下，通过讲解，学生由开始的猜疑、迷惑，误解，到对卡牌了解；通过借镜子的互动，感受到了拒绝和接纳带给自己的不同体验感受；从选牌到抽牌让大家觉察到了意识形态的自己和潜意识里的自己，能够对自己有个重新的认识，最终大家能够通过体验活动清晰觉察内心的感受，更好的认识自己，成长自己。

第一次成长活动圆满结束。