心理知识的普及与推广是心理健康教育的重要内容，为了帮助学生更好地了解相关知识，本届心理健康教育活动月精心编制了如下心理知识竞赛题，并专门组织学生参加比赛。

心理知识竞赛试题

一、判断题

1. 判断一个人的心理健康，不能简单的根据一时一事下结论。一个人偶尔出现的一些不健康的心理和行为，并非意味着这人就一定有心理疾病。

2. 心理不健康与心理健康并非泾渭分明的对立的两极，而是一个连续的状态。

3. 去学校心理咨询中心咨询的人，都是有心理疾病的人。

4. 心理压力总是有害的。

5. 同样的不幸事件会因为个体的不同所引起的挫折感是不一样的。

6. 酗酒也是一种心理障碍。

7. 动机水平越高，工作效率就越高。

8. 当刺激事件打破了有机体现有的平衡或超过了个体的能力所及，个体会感受到压力。

9. 人的人格、智力、心理特质与态度、兴趣一样是随时变化的 。

10. 中专生心理问题主要集中在学习、就业、人际交往、情感等问题上 。

11. 人格障碍是指某人的人格特征严重偏离在特定文化观念、思想、情感和人际关系中人们普遍的模式。

12. 激情是一种消极的情绪状态。

13. 情感是情绪的外在表现,情绪是情感的本质内容。

14. 当认知和情感不一致时,一般是认知将决定人的行为。

15. 对情绪的调节与控制不能等同于对情绪的抑制或压抑。

16. 对职业成就的影响，兴趣的作用更大于性格和能力因素,这说法对吗?

17. 心理发展的顺序是不可逆转的，不可超越的。

18. 长期的高焦虑会引起高血压,胃溃疡 。

19. 如果说粗心大意是稳定的个性特征，漫不经心则是暂时的心理状态。

20. 到大学阶段，学生的理解识记已高度发展了，机械识记几乎不存在了。

21. 有良好的道德动机，就会表现出适当的道德行为方式。

22. 动机强度与解决问题的效率有密切关系，动机越强，解决问题的效率越高。

23. 人的面部表情是个体通过后天模仿，学习而获得的，与先天遗传关系不大。

24. 良好的性格能弥补能力的不足。

25. 能了解自我，不过度自卑或自负，是心理健康的标志之一。

26. 梦是一种不正常的生理和心理现象，应该引起重视。

27. 上网成瘾全称是“互联网成瘾综合症”，是一种心理障碍。

28. 气质类型不决定一个人成就的高低，但能影响工作的效率。

29. 智力水平越高，心理水平越高。

30. 求助者对咨询工作的期望越高越好，因为这有助于增强治疗效果。

二、选择题

1. 当人的愿望受到挫折后，通过想象自己达到了目的或获得了成就来缓解焦虑，这种方式属于心理防御机制的哪一种表现？（ ）

A补偿 B 分离 C 幻想 D 升华

2. 判断一种行为是属于正常还是变态，首先必须考虑以下哪个要素（）

A家庭 B职业 C 信仰 D 文化

3. 妄自尊大并总是需要得到别人注意和赞美，这些特点是哪一种人格障碍类型的表现（ ）

A 自恋型 B 反社会型 C 偏执型 D 控制型

4. 一个人总是反复检查是否锁了门或不停的洗手，这属于下面哪一种心理障碍（ ）

A 恐怖症 B 一般性焦虑障碍 C 抑郁症 D 强迫症

5. 当你身边大多数人选择某种东西时，你常不自觉的做出相同的行为，这一心理现象称作（ ）

A 刻板印象 B 社会吸引 C 从众 D 服从

6. 你认为“大一综合征”（即大一学生产生的空虚，焦虑，失眠等症状）下列不是产生诱因的是（ ）

A 理想与现实的落差 B 对新环境的适应力弱

C 优势地位的丧失 D 生活过度挥霍而产生罪恶感

7.“富贵不能淫，贫贱不能移，威武不能屈”这表明了一个人意志品质的（ ）。

A自觉性 B果断性 C自制性 D 坚定性

8.考试焦虑主要属于（）方面的问题。

A情绪 B气质 C性格 D行为

9.在下列影响人际关系相似性的因素中，对人际关系影响最大的是（ ）

A兴趣 B性格 C知识水准 D价值观念

10.下列陈述不能增强挫折承受力的是 ( )

A避免类似情境 B总结经验教训 C调节抱负水平 D建立和谐的人际关系

11.追求完美、自尊心脆弱、控制欲望强、自视甚高、将不完美等同于不可爱、不值得爱的是( )

A自卑者 B自负的人 C完美主义者 D偏执者

12.“走极端、以偏概全、消极思维、敏感多疑、自卑心理、自罪自责、自我评价过低”主要描述的是( )

A抑郁症 B自负 C躁狂症 D强迫症

13.人的气质可以分为四种基本类型，即粘液质、抑郁质、多血质以及( )

A独立质 B严谨质 C兴奋质 D胆汁质

14.人格是一个具有丰富内涵的概念，人格具有统合性、功能性、稳定性、（ ）等特性

A独特性 B发展性 C复化性 D一致性

15.易受外界的影响而出现情绪波动，或极度高兴或伤心流泪，这一情绪表现（）

A焦虑 B恐惧 C情感脆弱 D情绪低落

16. 如果双方在冲突中作出让步，这种调适方式叫（）

A和解 B妥协 C容忍 D调解

17. 利他主义的表现（ ）

A人不为我，我不为人 B人为财死 C辛苦我一个，幸福十万家 D逃避责任

18.下列不是情绪健康的主要标志的是（）

A情绪稳定 B情绪愉快 C 经常开心 D喜乐无常

19.不是积极心态的作用的是（ ）

A内心的平静 B信心 C成功的意识 D浮躁

20. 由于缺乏准备，不能驾驭或摆脱某种可怕或危险情景时所表现的情绪体验是（ ）

A快乐 Ｂ悲哀 Ｃ愤怒 Ｄ恐惧